Elämäntapa

Mistä johtuu, että meillä on paljon vaatteita ja asusteita, emmekä silti löydä mitään sopivaa lähtiessäni ulos? Ehkä se johtuu siitä, että valintamme liittyy liian läheisesti nykyisiin muotitrendeihin? Nämä vaihtuvat nopeasti ja saatavilla olevat kappaleet menettävät nopeasti merkityksensä. Voimme itse asiassa välttää tällaiset tilanteet suhteellisen helposti. Tämä toimii ostamalla klassisia malleja. Havainnollistamme tätä seuraavassa käyttämällä naisten […]

More

Mikä on hummus ja miksi sinun pitäisi syödä sitä?? Hummus on yksi arabialaisen keittiön tunnetuimmista ruuista. Se on myös erittäin suosittu ja laajalle levinnyt Israelissa. Se on eräänlainen vegaaninen piirakka. Voit nauttia siitä ihanan herkullisen leivän kanssa ennen pääateriaa. Hummus on sekoitus eri ainesosia. Jotkut näistä ovat kikherneet, seesamitahna, oliiviöljy, sitruunamehu ja valkosipuli. Hummus on […]

More

Voitko herätä aamulla ilman kahvia? Jos olet todellinen kahvin juominen, vastauksesi tällä tavalla esitettyyn kysymykseen on varmasti kieltävä. Monet meistä eivät halua mennä ilman suosikki aamu- ja iltapäiväjuomaamme. Samaan aikaan on yhä enemmän tutkimuksia siitä, kuinka terveellinen kahvi on tai ei. Lisäksi mustalle virvoitusjuomalle etsitään vaihtoehtoja, jotka ovat toisaalta terveellisiä ja toisaalta todella herättävät sinut. […]

More

Mitä oksidatiivinen stressi tarkoittaa ja miten se tulisi käsitellä? Paljon puhutaan ikääntymisestä ja antioksidanttien käytöstä tämän prosessin hidastamiseksi. Tämä aihe otetaan aina ilolla vastaan. Meidänkin on hyvä tehdä tämä. Viime aikoina termi on ilmestynyt yhä useammin aiheeseen liittyvissä suosituissa viesteissä. Kyse on termistä “oksidatiivinen stressi”. Se liittyy radiaaneihin ja ei periaatteessa kerro mitään uutta. Kuitenkin […]

More

Miksi on olemassa sellainen termi kuin turkkilainen kahvi? Mikä siinä on niin erikoista? Onko kyse pääasiassa valmisteen tyypistä? Kyllä, suurimmaksi osaksi jo! Tämä seuraa hyvin vanhaa perinnettä. Pohjimmiltaan Turkilla on paljon enemmän tekemistä kahvin kanssa kuin monet luulevat nykyään. Tule mukaan jännittävälle matkalle aikojen ja kulttuurien läpi oppiaksesi lisää turkkilaisesta kahvista! Kahvi tuli Eurooppaan 1800 […]

More

Päästä koeahdistuksesta ja läpäise tentti Monille opiskelijoille tentin pelko on jopa pahempi kuin itse tentti, totuuden tunti muuttuu painajaiseksi. Lopetat normaalisti elämisen ja joudut stressin alle Tentin ahdistus. Tentit liittyvät vaistomaisesti stressiin Tenttiä tehtäessä stressi on huono tekijä Mitä oireita meidän tulee varoa?? the Tentin ahdistus on jossain määrin terve. Tietystä ajankohdasta lähtien se voi […]

More

Oikea hengitys parantaa elämänlaatua Kuinka voit tehdä mitään oikein tai väärin tällaisella synnynnäisellä, refleksiivisellä teolla? Ilmeisesti näin on meilläkin. Onko se epäterveellisen elämäntavan vuoksi, joka poistaa meidät luonnosta ja terveestä elämäntavasta? Hyvä uutinen on, että kun alat olla tietoinen aiheesta, otat nopeasti suuria askeleita. Lisäksi onnistut parantamaan terveyttäsi merkittävästi. Et usko sitä, mutta ajan mittaan […]

More

Kauniita ihovinkkejä Japanista Japanilaisilla naisilla on herkkä, hyvin hoidettu ja kaunis kasvojen iho, joka tunnetaan kaikkialla maailmassa. Jopa meillä eurooppalaisilla on usein erittäin vaikea määrittää heidän ikänsä täydellisen ulkonäön perusteella. Aasian naisten kauneuden salaisuudet On olemassa muutamia vinkkejä kauniille iholle, joita me Euroopassa voimme myös noudattaa, koska ne eivät ole salaisuus! Haluatko kokea tämän nyt […]

More

Kasvava chayote kotona Tiedätkö chyoten? Jos olet käynyt Latinalaisessa Amerikassa tai kokeillut siellä tyypillistä ruokaa, olet todennäköisesti jo tutustunut tähän eksoottiseen kasviin. Chayote kuuluu kurpitsaryhmään. Hedelmät ovat päärynän muotoisia. Kun ne ovat vihreitä, niitä voidaan syödä myös salaattien muodossa. Ne voidaan myös paistaa tai höyryttää. Tässä tapauksessa ne keitetään kuten perunat ja kesäkurpitsa. Kasvi on […]

More

Santelipuuöljy ja sen luultavasti ei niin tunnetut ominaisuudet Santelipuu on ikivihreä loispuu. Sillä on erikoisuus, että sen juuret tunkeutuvat muiden kasvien juuriin. Se saavuttaa korkeuden jopa 9 metriä ja siinä on ruskeanharmaa sauva. Oksat ovat sileitä ja erittäin ohuita. Lehdet on erittäin vaikea repiä irti. Puu kypsyy 30–60 vuoden iässä. Santelipuu syömäpuikot Santelipuu on laajalle […]

More

Vinkkejä hiustenhoitoon ennen hiusten pesua Hiustenhoitovinkkien, mutta myös henkilökohtaisen hygienian osalta, nesteytys on olennaista. Periaatteessa me kaikki tiedämme sen. Mutta käy ilmi, että meillä on täysin erilaisia ​​käsityksiä joistakin asioista. Esimerkiksi joidenkin asiantuntijoiden mukaan sinun tulee levittää hiusnaamio ennen shampoopesua eikä sen jälkeen. Joten saavutat vähintään kaksi asiaa. Ensinnäkin hiukset muuttuvat kiiltäviksi ja toiseksi hiusten […]

More

Näin voit laihtua inkiväärillä Inkivääri auttaa puhdistamaan elimistöä ja parantamaan aineenvaihduntaa. Useimmille tämä johtaa automaattisesti laihtumiseen. Lisäksi laihduttaminen inkiväärillä on hauskaa. Koska se maistuu erittäin hyvältä ja sopii erinomaisesti erilaisten juomien ja ruokien kanssa. Mutta miten tarkalleen voit laihtua inkiväärillä? Tässä on muutamia ideoita, ja voit päättää, kummasta mieluummin hyötyt. Laihduta terveellisesti! Inkivääritee Useimmat ihmiset […]

More

“Terveen elämän” aihe liikuttaa meitä, sillä on monia erilaisia ​​näkökohtia, joita kohtaamme päivittäin. Löydät lukuisia artikkeleita tästä verkkosivuiltamme. Hiljattain paljastimme 5 suurta temppua terveelliseen ruokavalioon, myös lomalle. Tänään haluamme syventyä terveellisen ruokavalion aiheeseen ja paljastaa muutamia salaisuuksia, jotka lääkärit kertovat vain parhaille ystävilleen. Tämän päivän postauksesta löydät ammattilaisten käytännön vinkkejä terveelliseen laihtumiseen. Seuraavassa näytämme sinulle, […]

More

  Gluteenittomat viljat ja niiden sisällyttäminen päivittäiseen ruokalistaamme Aihe “gluteeniton ruoka” on tullut erittäin suosituksi viime vuosina. Mutta jokainen, joka on huomannut, että heillä on ongelma sen kanssa, tietää, että se on tärkeä suuntaus. Gluteeni on proteiini, jota löytyy monista eri elintarvikkeista ja muista tuotteista. Se voi aiheuttaa allergioita joillekin ihmisille, ja kuten on tällä […]

More