Kahvikalorit – valmista herkullisia, terveellisiä erikoisuuksia!

Kahvikalorit – Valmista vähäkaloriset jälkiruoat kofeiinipitoisesta juomasta

Haluatko makeuttaa kahvia aamulla tai iltapäivällä etkä silti kuluta paljon kaloreita? Ei ongelmaa! Näytämme nyt sinulle, kuinka voit muuttaa suosikkijuomasi erityiseksi suosikkielämäksi muutamalla yksinkertaisella tavalla.

Vältä keinotekoisia seoksia

Markkinoilla on erilaisia keinotekoisia kahviseoksia, joilla on erilaiset aromit. Et kuitenkaan ole erityisen varma terveydestäsi näin. Tosiasia on, että ne sisältävät paljon keinotekoisia aineita, jotka sitten yksinkertaisesti pilaavat juoman positiivisen vaikutuksen. Sen sijaan näytämme sinulle, kuinka voit varmistaa vähäkalorisen nautinnon kahvin kanssa.

Entä juuri keitetty suodatinkahvi varhain aamulla

Kahvi ja kaneli

Et rakasta kahviasi liian katkerasti, mutta et pidä sokerin lisäämisestä? Kahvin ja kanelin sekoittaminen voi olla hyvä tapa päästä eroon tästä tilanteesta.

Mausteinen ja lämmittävä ja täyteläinen maku

vanilja

Kahvin kalorit ovat myös todella pieniä tässä tapauksessa. Samaan aikaan nautinto räjähtää. Kahvijauheen ja vaniljan seos voidaan lisätä moniin jälkiruokiin ja vaikutus on aivan upea.

Voit käyttää sitä esimerkiksi loistavien tasoitusten luomiseen

suklaa

Mitä tulee makuun, tuskin voit mennä vikaan hyvän suklaan kanssa. Yhdistelmä kahvin kanssa toimii myös erittäin hyvin. Koko asian ei tarvitse johtaa kaloripommiin. Syy on se, että hyvin pieni määrä tätä maukasta ja herkullista suklaata riittää saavuttamaan upeita, maukkaita tuloksia.

Tumma suklaa lisää kahvin antioksidantteja

oranssi

Pidätkö sitrushedelmistä muita makeita makuja? Hieman raastettua appelsiininkuorta voi antaa sinulle myös tällaista hemmottelua.

Eksoottista keveyttä sitrushedelmien kanssa

kookospähkinä

Kookospähkinä sopii parhaiten kylmempiin lajikkeisiin. Sinun on paistettava hetki kookospähkinä uunissa ja sekoitettava se kahvijauheen kanssa ja kaadettava sen päälle vettä. Anna koko asian “jäädä yöksi” ja tapahtua sitten aikaisin aamulla.

Verraton nautinto todellisille kahvinjuojille

kardemumma

Oletko jo juonut teetä kardemumman kanssa? Tiedätkö varmasti kuinka hyvältä se maistuu? Tällainen juoma ei voi olla vähemmän nautittavaa sekoitettuna kahviin. Tee kahvi normaalisti valmistetulla tavalla ja lisää sitten yksi jauhettu kardemummakuppi kuppia kohden.

Luo itämainen nuotti kardemummalla