Kupillinen punaista teetä? – pu erh -teen vaikutus
Punainen tee: nauti siitä varoen
Punainen tee on luokiteltava kehomme terveellisimpien juomien joukkoon. Mutta länsimaisessa kulttuurissa se on ollut suosittu vain muutaman vuoden ajan väestön keskuudessa eikä vain asiantuntijoiden keskuudessa.
Pu erh tee on punaisen teen toinen nimi
Punaisen teen valmistukseen käytetty kasvi sisältää kuitenkin kofeiinia. Tästä syystä tätä juomaa on käytettävä varoen.
Pu erh teen vaikutus
Seuraavista riveistä voit selvittää, mitä rajoituksia on noudatettava. Jaamme tietysti myös muita erittäin mielenkiintoisia faktoja.
Punaista teetä pidetään laihdutusaineena
Punaista teetä valmistetaan hyvin eri tavalla kuin muita teetyyppejä. Sen lehtien on käytävä pitkä käymisprosessi. Tästä tulee erityinen punertava väri.
Pu erh -tee tulee Kiinan Yunnanin maakunnasta
Älä juo liikaa
Punaisella teellä on ominaisuus auttaa meitä laihtumaan. Tämä ei kuitenkaan saa olla syy ottaa liikaa sitä. Syy, miksi tämä voi olla vaarallista, on juuri keskusteltu. Tee sisältää paljon kofeiinia. Siksi et saa juoda enempää kuin kolme kuppia päivässä.
Tämäntyyppinen tee on saatu Qingmao -teepuusta
Älä missään tapauksessa tarjoa sitä lapsille
On sanomattakin selvää, mutta sitä on myös korostettava uudelleen: Punainen tee on juoma, jota lasten tulisi yleensä välttää.
Naisten, joilla on pieniä vauvoja tai jotka ovat raskaana, tulisi myös välttää tätä juomaa.
Tämä on yksi vanhimmista teetyypeistä
Punaista teetä ei myöskään saa juoda seuraavissa olosuhteissa:
- Verenpaineen ongelmat
- Kaikenlaisia sydänongelmia
- vatsavaivat
- hermostuneisuus
Itse asiassa punaisella teellä on parantavia ominaisuuksia?
Jopa erittäin terveillä ihmisillä yli kolmen kupin päivässä nauttiminen voi johtaa seuraaviin epämiellyttäviin tuloksiin:
- Ihminen tulee hyvin hermostuneeksi ja ärtyneeksi;
- On vaikea nukahtaa;
- Sydämenlyönnistä voi tulla epäsäännöllistä;
- Voit saada päänsärkyä;
- Voit oksentaa tai ripulia
- Ärtyneisyys voi mennä käsistä.
Juo alle 4 kupillista punaista teetä päivässä!
Jos haluat sisällyttää punaisen teen ruokavalion ruokalistaan, on ehdottomasti kysyttävä neuvoa lääkäriltä. Älä myöskään luopu eduista. Punaisella teellä voi olla myös erittäin myönteisiä vaikutuksia, jos lisäät sen oikein päivittäiseen ruokalistaasi.
Punainen tee vahvistaa immuunijärjestelmää
