Mikä lasten urheilulaji sopii parhaiten lapsellesi?
Mitä lasten urheilu tuo mukanaan ja mihin meidän on kiinnitettävä huomiota?
Useimmat lapset eivät voi pysyä paikallaan. Juokseminen ja mököttäminen on heille hyvin luonnollista, koska heissä on niin paljon energiaa. Urheilu antaa heille ihanteellisen mahdollisuuden siihen. Mutta vanhempien on tehtävä valinta eri urheilulajien välillä.
Oikean päätöksen tekeminen ei todellakaan ole helppoa.
Uinti on erityisen hauskaa pienille lapsille
Ratsastus on mukavaa
Sinun ei tarvitse vain päättää, millaista urheilua lapsi harrastaa. Etäisyys kotoa ja muut käytännön tekijät ovat myös keskeisessä asemassa. Samalla on otettava huomioon myös lasten yksilöllinen terveydentila ja fysiologiset ominaisuudet. Isoille ja pienille lapsille on tarjolla erilaisia urheilulajeja, joista jokainen on parempi heidän kehitykselleen.
On parempi olla jättämättä pienet pois päätöksestäsi!
Vanhempana sinulla on mahdollisuus tehdä päätökset itse. Me sekä useimmat alan asiantuntijat Lasten urheilu ja psykologia neuvoisi sitä. Lapsilla on melko hyvä käsitys siitä, mikä on heille terveellistä ja mikä ei. Sinun pitäisi myös luottaa siihen. Tyytyväisyys vaikuttaa positiivisesti lasten motivaatioon koulutuksen aikana ja itse asiassa myös suhteisiinne.
Ennen kuin teet lopullisen päätöksen, on parempi kuulla pikku rakkaasi kanssa
Motivaatiolla on suuri merkitys missä tahansa urheilulajissa
Tuo pienet mukaan erilaisiin urheilupeleihin, harjoituksiin ja muihin urheilutapahtumiin. Voit ilmoittautua klubiin, jolla on laajempi valikoima koulutusmahdollisuuksia. Varaa itsellesi pidempi aika valintaan. Älä paina lapsiasi missään olosuhteissa. Harkitun valinnan jälkeen sinulla on paremmat mahdollisuudet pitkäaikaiseen, jatkuvaan kiinnostukseen tiettyä urheilulajia kohtaan.
Kiinnitä huomiota hahmoon
Fyysisten ominaisuuksien lisäksi myös lasten luonteen pitäisi olla osana oikean urheilulajin valinnassa. Tässä on kaksi mahdollista strategiaa. Voit valita lajin, joka kehittää vahvuuksiaan vielä paremmin. Voit myös tehdä yhden Lasten urheilu sellainen, joka edistää joidenkin vähemmän voimakkaiden ominaisuuksien kehittämistä. Esimerkiksi jos lapsi on vaikea keskittyä, mutta on tarpeeksi nopea, tennis tai sulkapallo voivat olla sopivia. Se voi juosta ja hypätä nopeasti, mikä on helppoa tälle. Ajan myötä lapsi kuitenkin huomaa myös, että keskittyminen on myös välttämätöntä, jotta se voi voittaa useammin. Onko lapsesi yksinäinen? Neuvottele lasteterapeutin kanssa tai yksinkertaisesti kokeile itse, onko siitä hyötyä, jos hän osallistuu lastenlajeihin. Näin hänen kommunikointitaitojaan kehitetään.
Se riippuu myös lapsen luonteesta, mikä urheilulaji olisi hänelle paras valinta
Ryhmäpelit edistävät lapsessa tiettyjä ominaisuuksia
Jalkapallo on monien poikien suosikki peli
Lasten urheilu ikäryhmästä riippuen
Kaikille ikäryhmille on tiettyjä urheilulajeja, jotka sopivat paremmin kuin toiset. Alla jaamme lapset eri ikäryhmiin ja keskustelemme siitä, mitä urheilulajeja pidetään yleisesti sopivina.
Lasten urheilu 2–3 vuoden iässä
Jopa tässä iässä pienet voivat mennä uimaan vanhempiensa kanssa. Suurin osa heistä on todella kiehtonut tätä ammattia. On tärkeää välttää kaikki vaaralliset tilanteet. Muuten lapset voivat kokea elinikäisen trauman tästä urheilusta.
Pikkulapset pitävät uimisesta, koska nauttivat siitä paljon
Vanhemmilla on tärkeä rooli uimisen oppimisessa
Lasten urheilu 4–5 vuoden iässä
Uinnin lisäksi lapset voivat myös aloittaa tanssin tässä iässä. Erityisesti tässä iässä sinun pitäisi käyttää sitä kehon harmonisen kehityksen edistämiseen.
Baletti on hyvä valinta tytöille
Tanssin ilo on sanoinkuvaamaton
Lasten urheilu 6-7 -vuotiaille
Tässä iässä jotkut houkuttelevimmista urheilulajeista voidaan aloittaa. 6-7 -vuotiaana ammattilaistennis, jääkiekko ja taitoluistelijat pääsevät kyytiin.
Opi pelaamaan tennistä
Jääkiekko lapsille
Lasten urheilu 8-9 -vuotiaille
Tämä ikä on paras monille urheilulajeille. Voit aloittaa koripallo, lentopallo, jalkapallo.
Jalkapallo on suosittu peli poikien keskuudessa
Tai ehkä lapsesi suosii lentopalloa?
Lasten urheilu 10–11 -vuotiaana
10 tai 11 vuotta voi Lasten urheilu sisältää myös muotoja, jotka vaativat kehittyneempää taitoa tasapainoon ja itsepuolustukseen: se voi olla ratsastusta, miekkailua, nyrkkeilyä, kiipeilyä.
Miekkailu – mielenkiintoinen laji
Kiipeily on moderni ja hauska urheilulaji
Kun ratsastat, muodostat läheisen suhteen hevosen kanssa
Liike ennen kaikkea
Jos sinulla on Lasten urheilu sinun ei pitäisi olla liian kunnianhimoinen. Älä unohda, että liikunta ja terveys ovat tärkeimpiä. Kaikki muu tulee toiseksi.
Liikunta on terveellistä
