Sådan masseres din baby?
Hvis du vil styrke båndet mellem dig og din baby, er der intet, der topper en daglig massage. Det er også kendt at forbedre søvnen, lindre kolik og fremme udviklingen af barnets immunsystem, motorik og intellekt.
Inden du begynder at massere din baby, skal du passe på et par ting. Brug et tæppe eller håndklæde og massér olie. Sørg for, at olien ikke forårsager irritation af babyens hud. Start massagen, når barnet er opmærksom, sidder i en diamantform ved at lægge fodsålerne sammen. Dæk tæppet over dine fødder og knæ.
Efter at have afklædt barnet, skal du placere hovedet på dine fødder. Giv et let slag fra hovedet til tæerne. Hvis barnet bliver irriteret af det eller stivner, skal du afslutte behandlingen lige derefter. Ellers skal du gradvist flytte til de andre dele af kroppen og massere sektion for sektion.
Man skal massere huden i en retning væk fra hjertet, da det beroliger kroppen og hjælper med at forbedre søvnen. Hvis du masserer mod hjertet, stimulerer dette kroppen og gør barnet mere aktivt.
En af de bedste teknikker til babyens arme og ben er malketeknikken. Brug din pegefinger og tommelfinger til at lave en løs cirkel eller C omkring armen eller benet på din baby. Træk forsigtigt hendes arm eller ben ned, som om du malkede en ko. Gentag dette flere gange og regelmæssigt. Du kan også prøve en rullemassage, som babyer godt kan lide. Et lem ad gangen, rul din hånd hen over dem og gyng dem frem og tilbage mod tæppet, som barnet hviler på.
Vær særlig opmærksom på, at du ikke kildrer barnet, mens du giver en massage. En massage er beregnet til at slappe af barnet, ikke irritere hende.
Lad os se på et par tips til babymassage til de forskellige dele af kroppen.
Ben og fødder:
Hold barnets lår mellem din tommelfinger og pegefinger. Stryg hendes ben ned til hendes fødder, startende fra lårene, og gnid derefter fødderne med dine tommelfingre. Krøl og afrund hendes tæer. Gentag også proceduren med det andet ben, og bøj og bøj derefter knæene. Glem ikke at være absolut blid; træk ikke i benene med meget pres, og hvis hun retter sit ben, så lad hende gøre det frem for at tvinge det på hende.
Bryst og mave:
Dette er nok den mest beroligende del af hele massageprocessen. I en retning væk fra hjertet, start med at massere fra midten udad og langsomt flytte din hånd over hendes hud. Massér derefter hendes mave med uret og gnid meget forsigtigt. Dette hjælper meget i processen med fordøjelsen. Gentag denne proces, indtil barnet føler sig roligt. Husk ikke at kildre barnets mave, mens du masserer, da det kan være ekstremt irriterende for hende.
Hoved og ansigt:
Brug dine fingre til at lave cirkler på hendes hoved. Bevæg dine fingre over hendes pande og kinder meget forsigtigt, og tegn et smil på hendes læber. Sørg for at holde afstand til øjnene og næsen på babyen, da dette kan gøre hende utilpas.
Tilbage:
Læg din baby på maven først. Stirrende fra midten, gå i udadgående retning, mens du glatter ryggen. I stedet for at gribe hendes skuldre som for en voksen, skal du bruge blide cirkulære bevægelser til at gnide hendes skuldre og lænd.
Massering af en nyfødt baby er en virkelig integreret del af babyens udvikling, og der skal udvises særlig omhu for, at det bliver gjort rigtigt; og denne vejledning hjælper dig med at gøre det perfekt.
Glad for at blive voksen!