15 legjobb otthoni gyógyszer hosszú hajra

Irigyled a barátod hosszú haját? Kíváncsi vagy, hogyan nőhetsz hosszú hajat, mint egy Rapunzel? Van egy jó hírünk! Határozottan lehetséges elérni a kívánt hosszúságot, ha kevés gondot visel a hajára. Ezenkívül néhány otthoni jogorvoslat kipróbálása hosszú hajra minden bizonnyal megteszi a trükköt, anélkül, hogy vagyont kellene költenie.

A hosszú haj mellett ezek a teljesen természetes módszerek egészségessé és tápláltá tehetik a hajat. Úgy működnek, hogy belülről megerősítik a szőrtüszőket, és növelik a tápanyagok felszívódását. Ez nem minden! Ezen hajmaszkok használatának számos más előnye is van, amelyeket az alábbiakban részletesen tárgyalunk.

Melyek azok a tényezők, amelyek megállítják a haj növekedését?

Mielőtt megismerkednénk az eljárásokkal, fontos tudni a hajnövekedést befolyásoló tényezőkről. A kiváltó ok azonosításával kiválaszthatja a megfelelő gyógymódot a jobb eredmények érdekében. Íme néhány fő tényező, amely megakadályozza a haj növekedését:

• Kor: Ahogyan a fizikai tested tapasztalja az életkor változását, még a szőrtüsződ is átmehet a folyamaton. A kor előrehaladtával a tengelyek megsérülnek, és hajlamosak a hajhullásra. Még a haj növekedési üteme is lelassul.
• Feszültség: Az életmóddal kapcsolatos stressz nemcsak a testedre és a lelkedre hathat, hanem a hajnövekedést is. A stressz bizonyos hormonokat válthat ki, ami átmenetileg megállítja a növekedési ciklust.
• Genetika: Ha szüleinek vagy közvetlen családtagjainak gyenge a hajnövekedési üteme, akkor valószínű, hogy Ön is szembesül vele. A gének fontos szerepet játszanak a haj hosszának és volumenének meghatározásában.
• Vegyszerek és hő: A jó megjelenés érdekében sokan vegyszereket és hőformázást használnak, ami a haj maradandó károsodásához vezet. Nemcsak a haj minőségét rontja, hanem a növekedést is.
• Alopecia: Ez egy autoimmun betegség, amely a saját sejtjeit támadja meg. Azoknál az embereknél, akiknek alopecia van, a hajhullásuk leesik, és nagy a kockázata a nulla hajnövekedésnek a jövőben.

Hogyan neveljünk hosszú hajat otthoni gyógymódokkal?

Tudja, hogyan kell nőni és hosszú hajat kapni az otthoni jogorvoslatok gyors használatával? Itt található a legjobb és leghatékonyabb hosszú haj elleni jogorvoslatok listája.

1. Tojás a hajnövekedéshez:

Íme az egyik legjobb otthoni jogorvoslat a hosszú hajnövekedéshez tojással. A tojás tele van fehérjével, ami elengedhetetlen a hajápoláshoz. Gazdag tápanyagokban, például biotinban, lecitinben és folsavban, valamint más vitaminokban, mint például az E, K és D..

Hozzávalók:

• Tojássárgája – 2
• Olívaolaj – 1 evőkanál

Felkészülési idő: 5 perc.

Hogyan kell elkészíteni és alkalmazni?

• A tojásokat jól felverjük, hogy krémes állagot kapjunk.
• Adjon hozzá olívaolajat ehhez a keverékhez.
• Vigye fel egyenletesen a nedves hajra.
• Hagyja rajta 30 percig.
• Mossa le enyhe samponnal.

Milyen gyakran kell ezt tennem? Hetente egyszer.

2. Görögszéna magok hosszú hajra:

A hajhullás és a hajhullás teljes megállításához próbálja ki a görögszéna mag erejét. Methi -nek is nevezik ezt az összetevőt a hajhullás ellen a fejbőrproblémák és fertőzések kiküszöbölésével. Természetes módon kondicionálhatja a hajat, és hihetetlenül sima lehet. A Methi határozottan vezeti az otthoni jogorvoslatok listáját a gyorsabb és hosszabb hajnövekedés érdekében.

Hozzávalók:

• Görögszéna mag-3-4 evőkanál
• Citromlé – néhány csepp
• Víz – Áztatni

Felkészülési idő: 5 perc Plusz éjszakai áztatás.

Hogyan kell elkészíteni és alkalmazni?

• Készítsen pasztát az áztatott görögszéna magjából.
• Adjunk hozzá egy kevés vizet, hogy sima állagot kapjunk.
• Adjon hozzá néhány csepp citromlevet ehhez a keverékhez.
• Egyenletesen vigye fel a fejbőrre és a hajra.
• Hagyja hatni 30 percig, és mossa le enyhe samponnal.

Milyen gyakran kell ezt tennem? Hetente egyszer.

3. Az Aloe Vera hosszú hajra képes:

Az aloevera még a szunnyadó szőrtüszőket is stimulálhatja, és gyorsabb hajnövekedést eredményezhet. Sok enzimet tartalmaz, amelyek javítják a fejbőr sejtjeit és csökkentik a károsodást. Az aloevera védi a sörényét az UV -károsodástól, és növeli a hangerőt. Még a nedvességet is lezárhatja, és feltöltheti a nedvességszintet. Az alábbiakban bemutatjuk, hogyan lehet gyorsan növeszteni a hosszú hajat Aloe -val:

Hozzávalók:

• Aloevera gél – 1 pohár
• Méz – 2 evőkanál

Felkészülési idő: 5 perc.

Hogyan kell elkészíteni és alkalmazni?

• Keverje össze az Aloevera gélt mézzel.
• A sima állag érdekében jól turmixoljuk.
• Vigye fel közvetlenül a hajra és a fejbőrre.
• Hagyja rajta 30 percig.
• Mossa le normál vízzel.

Milyen gyakran kell ezt tennem? Hetente egyszer.

4. Amla hosszú hajra:

Az Amla az egyik legjobb hajápolási megoldás. Az Amla antibakteriális, gyulladáscsökkentő és antioxidáns gyümölcs. A gyümölcsnek számos előnye van, különösen a fejbőr fertőzéseinek és a hajhullás kezelésében. Ez az ágens antioxidánsokban is gazdag, mint például a C-vitamin, amelyek harcolnak a szabad gyökökkel és csökkentik a haj oxidatív károsodását.

Hozzávalók:

• Amla por – 2 evőkanál
• Kókuszolaj – 2 evőkanál

Felkészülési idő: 5 perc.

Hogyan kell elkészíteni és alkalmazni?

• Adjunk hozzá amla port a kókuszolajhoz.
• Enyhén melegítse fel a keveréket.
• Egyenletesen vigye fel a fejbőrre és a hajra.
• Masszírozza 5-10 percig.
• Hagyja hatni további 20 percig.
• Alaposan mossa le vízzel.

Milyen gyakran kell ezt tennem? Hetente egyszer.

5. Avokádó hosszú hajra:

Egy másik hatékony otthoni gyógyszer a hosszú és vastag hajnövekedéshez az avokádó. Nagy mennyiségű omega-zsírsavat tartalmaz, amelyek később bevonattal láthatják el a szálakat, és megakadályozhatják a károsodást. Ezenkívül az avokádó gazdag antioxidánsokban, például E -vitaminban, ami hosszú és erős hajat eredményezhet. Ezenkívül magas ásványi anyag -koncentrációval rendelkezik, mint a réz és a vas, hogy elősegítse az egészséges hajat.

Hozzávalók:

• Érett avokádó – ½ csésze
• Érett banán – ½ csésze
• Tojássárgája – 1

Felkészülési idő: 5 perc.

Hogyan kell elkészíteni és alkalmazni?

• Adja hozzá az összes hozzávalót egy tálba.
• Jól keverje össze, hogy sima állagot kapjon.
• Vigye fel a pasztát a hajára, lefedve a gyökereket és a fejbőrt.
• Hagyja 30 percig.
• Mossa le enyhe samponnal.

Milyen gyakran kell ezt tennem? Hetente egyszer vagy kétszer.

6. Narancs hosszú hajra:

A narancs kiváló bármilyen formában, gyümölcslében vagy az egész gyümölcsben. Mivel a C-vitaminban gazdag gyümölcs, a narancs csökkenti a hajhullást, amelyet sejtszintű oxidatív stressz okoz. A belső fogyasztás mellett narancslevet vagy héjport is használhat az egészséges hajnövekedéshez.

Hozzávalók:

• Narancslé – ½ csésze
• Apple Mash – ½ csésze

Felkészülési idő: 5 perc.

Hogyan kell elkészíteni és alkalmazni?

• Keverjük össze az almapépet és a narancslevet.
• Ezt a pasztát vigye fel a hajára.
• Hagyja száradni 15 percig.
• Mossa le langyos vízzel.

Milyen gyakran kell ezt tennem? Hetente egyszer.

7. Banán hosszú hajra:

A banán nemcsak egészséges rágcsálnivalókat készít, hanem varázslatosan is működik a hajnövekedéshez. Ha maszkot készít banánpépből, zöld teából és tojássárgájából mézzel, javíthatja a haj minőségét. Javíthatja a kémiai kiegyenesítés vagy a hő okozta sérüléseket. Rendszeres használata selymessé és fényessé teheti a haját.

Hozzávalók:

• Banana Mash – ½ csésze
• Zöld tea – 10 ml
• Tojássárgája – 1
• Méz – 1 evőkanál
• Lime juice – néhány csepp

Felkészülési idő: 5 perc.

Hogyan kell elkészíteni és alkalmazni?

• Az összes hozzávalót összekeverjük egy tálban.
• Keverje jól össze, hogy ne legyen csomó.
• Nedvesítse meg a haját, és vigye fel ezt a pasztát.
• Használjon zuhanysapkát, és hagyja rajta 30 percig.
• Mossa le enyhe samponnal.

Milyen gyakran kell ezt tennem? Tizenöt naponként egyszer.

8. Az egészséges táplálkozás segít a hosszú hajnak:

A legjobb az otthoni gyógymódban az, hogy meglehetősen egyszerű és szinte ingyenes. Lássuk az egyik egyszerű és költséghatékony otthoni jogorvoslatot hosszú hajra. Arról van szó, hogy az összes alapvető étrendet egészséges táplálkozással szerezzük be. A hosszú haj növekedésének legjobb módja az, ha minden nap fehérjében gazdag étrendet alkalmaz, beleértve tojást, csirkét, joghurtot, sajtot, teljes kiőrlésű gabonát, spenótot, valamint gyümölcsöket vagy gyümölcsleveket is. Tartsa be ezt a fehérjében gazdag étrendet minden nap, és látja, hogy a haja elegánsan nő, ez kétségtelenül az egyik legjobb otthoni jogorvoslat a hosszabb hajra.

9. Ricinusolaj hosszú hajra:

A ricinusolaj számos indiai háztartásban széles körben használt összetevő a hajnövekedésben játszott szerepe miatt. A meleg ricinusolajos masszázs a fejbőrön hosszabb és erősebbé teszi a hajat. Még ösztönözheti az új szőrtüszőket az inaktív fejbőrsejtekben. Ezenkívül a ricinusolaj csökkentheti a korai őszülést is.

Hozzávalók:

• Ricinusolaj – 2 evőkanál
• Kókuszolaj – 1 evőkanál

Felkészülési idő: 5 perc.

Hogyan kell elkészíteni és alkalmazni?

• Hígítsa fel a ricinusolajat kókuszolajjal.
• Melegítse fel a keveréket enyhe lángon.
• Vigye fel a fejbőrére, és jól masszírozza.
• Hagyja egy éjszakán át.
• Alaposan mossa le enyhe samponnal.

Milyen gyakran kell ezt tennem? Minden alternatív napon.

10. Illóolaj fejbőr masszázs:

Az illóolajok használata hajmasszázshoz sok szempontból előnyös lehet. Az olyan olajok, mint a rozmaring, a borókabogyó, a levendula, a borsmenta javíthatják a fejbőr állapotát és felgyorsíthatják a haj növekedési folyamatát. Ezek az olajok nyugtató hatással vannak az idegeidre, és segítenek a stressz enyhítésében.

Hozzávalók:

• Levendula olaj-5-6 csepp.
• Borsmentaolaj-5-6 csepp.
• Rozmaringolaj-5-6 csepp.
• Bármilyen hordozóolaj – 3 evőkanál.

Felkészülési idő: 5 perc.

Hogyan készüljünk fel és alkalmazzuk?

• Vegyen hordozóolajat, például kókusz-, olíva- vagy ricinusolajat.
• Adjuk hozzá az illóolajokat, és jól keverjük össze.
• Enyhén melegítse fel a keveréket, és vigye fel a fejbőrére.
• Masszírozza jól 10-15 percig.
• Hagyja egy órát, mielőtt leöblítené.

Milyen gyakran kell ezt tennem? Egyszer vagy kétszer egy héten.

11. Burgonyalé hosszú hajra:

Minden konyhai burgonyalé alapanyaga remek otthoni orvosságnak bizonyul a hosszú hajra. A burgonyalé sok olyan tápanyagot tartalmaz, mint a B -vitamin, a cink és a niacin, amelyek elősegítik a haj természetes növekedését. Még tisztítószerként is működik, hogy eltávolítsa a szennyeződéseket és eltömítse a pórusokat.

Hozzávalók:

• Burgonyalé – 1 csésze.

Felkészülési idő: 5 perc.

Hogyan kell elkészíteni és alkalmazni?

• A reszelt burgonyából kivonjuk a levet.
• Egy vattacsomót használjon a gyümölcslé felszívására.
• Vágja szét a haját, és vigye fel a fejbőrre.
• Masszírozza jól 5-10 percig.
• Hagyja rajta egy órát.
• Mossa le enyhe samponnal.

Milyen gyakran kell ezt tennem? Egyszer vagy kétszer egy héten.

12. Almaecet:

Egy másik nagyszerű és könnyen használható otthoni gyógyszer hosszú hajra az almaecet. Az ACV mélytisztító tulajdonságairól ismert, amely hatékonyan távolítja el a szennyeződéseket és szennyeződéseket. A fejbőr természetes pH -jának kiegyensúlyozásával az ACV szabályozhatja az olajszekréciót, ami eltömítheti a pórusokat. Próbálja ki ezt az ACV öblítést, hogy észrevegye a különbséget.

Hozzávalók:

• Almaecet – ½ csésze.
• Víz – ½ csésze.

Felkészülési idő: 5 perc.

Hogyan készüljünk fel és alkalmazzuk?

• Hígítsa fel az ACV -t vízzel.
• Mossa meg a haját enyhe samponnal.
• Használja ezt az ACV oldatot utolsó öblítésként.

Milyen gyakran kell ezt tennem? Egyszer vagy kétszer egy héten.

13. Cayenne -i bors hosszú hajra:

Igen! Jól hallottad! A Cayenne -bors számos terápiás előnnyel jár a haj számára. A Cayenne borsban található kapszaicin nevű vegyi anyag aktiválja a szőrtüszőket és növeli a haj növekedési ütemét. Még a fejbőrt károsító mikrobákkal, például baktériumokkal, gombákkal is küzdhet, és javíthatja a haj egészségét. Az alábbiakban bemutatjuk, hogyan lehet hosszabbra nőni a haja a Cayenne Pepper segítségével:

Hozzávalók:

• Cayenne -i bors – 1 evőkanál
• Olívaolaj – 3 evőkanál

Felkészülési idő: 5 perc

Hogyan kell elkészíteni és alkalmazni?

• Keverje össze a Cayenne borsport olívaolajjal.
• Vágja szét a haját, és alkalmazza ezt az oldatot.
• Ne fusson mélyen a fejbőrbe, mert égő érzést okozhat.
• Hagyja rajta 15-20 percig.
• Mossa le enyhe samponnal.

Milyen gyakran kell ezt tennem? Egyszer vagy kétszer egy héten

14. Egyszerű haj lefelé mozgás:

A hosszú haj egyik otthoni gyógymódja, hogy csak lefelé fordítja a haját. Ha néhány percre lehajtja a haját, a fejbőr vérkeringése javul, és ha ezt 4-5 percig teszi naponta, lassan segít a haj hosszabb növekedésében. Ez az egyik legolcsóbb és legegyszerűbb otthoni jogorvoslat hosszú hajra 1 hónap alatt.

15. Légzőgyakorlatok vagy jóga:

A stressz kulcsfontosságú számos egészségügyi problémához, beleértve a hajhullást, a kopasz foltokat stb. A jóga útvonalon megszabadíthatja testét és szellemét a stressztől. A légzőgyakorlatok és a meditáció megnyugtathatják az idegeket, valamint növelhetik a tüszők véráramlását. Végezze el a különböző pózok kombinációját szinkronizált légzési mozdulatokkal a gyönyörű sörényért!

További tippek a hosszú hajhoz:

Kövesse ezeket a fontos tippeket az otthoni jogorvoslatokkal együtt, hogy gyorsabb eredményeket érjen el:

• Fogyasszon kiegyensúlyozott étrendet, amely teljes értékű a táplálkozásban és rostban gazdag. Ez javíthatja az emésztést és eltávolíthatja a méreganyagokat a szervezetből.
• Rendszeresen masszírozza a fejbőrt, hogy növelje a fejbőr sejtjeinek véráramlását.
• Vágja le a haját havonta egyszer, hogy megszabaduljon a száraz, elhalt szőrszálaktól.
• Használjon enyhe sampont a hajmosáshoz. Kerülje továbbá a túl gyakori hajmosást, mivel ez eltávolítja a természetes olajokat.
• Igyál sok vizet és maradj hidratált. Naponta legalább 8 pohár vizet kell fogyasztania.

Áttekintés:

Bár ezek a hajnövekedési módszerek garantáltan működnek, vegye figyelembe, hogy az eredmények személyenként eltérőek. Mivel ezek természetes módszerek, nagyon lassan mutatják ki hatásukat. Tehát türelmesnek kell lennie, és rendszeresen próbálnia kell őket. Az is nagyszerű ötlet, hogy konzultáljon trichológussal a hajhullásról, és végezzen megfelelő kezelést. Ha ezeket a módszereket a gyógyszereivel párhuzamosan használja, biztosan hozzáad néhány centimétert a hajhosszhoz!