Bedst bevarede skønhedshemmeligheder af Jennifer Aniston afsløret

Jennifer Aniston, populær under sit skærmnavn Rachel i superhit -tv -serien “Friend”, er kendt for sin skønhed. Hun blev engang mærket “den mest sexede kvinde i live”. Hendes skønhed er konstant et emne for modepoliti, medier og endda hendes fans. Hun formår ubesværet at trække hvert blik af og ser ganske fantastisk ud selv i 40’erne. Jennifer Aniston er også kendt for at prale med sit bare ansigt, hvor hun illustrerer, hvordan hun ældes graciøst. Hun tror på at forblive ægte og acceptere livet, som det er. I modsætning til mange mennesker, der tager fyldstoffer og Botox, holder Jennifer Aniston det naturligt. I denne artikel afslører vi nogle af Jennifer Anistons skønhedstip og fitnesshemmeligheder for at vide, hvordan denne pige klarer at se så godt ud.

Jennifer Aniston Beauty Secrets:

Fitnesshemmeligheder:

• Yoga:

Hemmeligheden bag denne 44-årige skuespilleres fantastiske krop er intet andet end yoga! Regelmæssig yogatræning i selv 15 minutter holder dig i form og sund. Jennifer har formået at ligne det, hun lignede for ti år siden. Hvis du ikke tror mig, kan du sammenligne billeder af hende fra da og nu! Hun laver saksespark, lunges eller bunkebøjninger for at få muskelstyrke. Udover disse inkluderer hendes daglige rutine solhilsener og broen, sommerfuglen og træet.

• Cardio træning:

Sammen med Yoga har Jennifer Aniston et strengt træningsregime, der involverer en masse cardio -øvelser som at gå, hoppe, jogge osv. Hun sørger for, at hendes træning sker mindst 5 til 6 gange om ugen, hvilket betyder næsten hver dag. Hendes foretrukne kombination af træning til at lave en kombination af spinning, løb og elliptisk i cirka 40 minutter. Hun laver også pilates en dag om ugen.

Jennifer Aniston Hair Tips:

• Frisurer:

Tro det eller ej, denne skuespillerinde tror ikke på at føntørre sit hår! Hun tror på at lade det lufttørre. Hun kan lide det naturlige look, som lufttørring giver hendes hår. Hvis du vil have krøller eller bølger, kan du lave to grisehaler og sove i dem. Dette vil give dig et naturligt bølget look om morgenen uden at bruge curlers eller brænde og ødelægge hår! Når hun går naturligt, lader hun det bare forme hendes ansigt og anvender derefter Living Proof Amp 2 Instant Texture Volumizer for at bringe det i bedre form. Hvis hun nogensinde skal føntørre sit hår, lægger hun en leave-in balsam på forhånd.

Skønhedstips af Jennifer Aniston:

• Vaseline:

Jennifer sværger til dette produkt! Du kan bruge den som en vippebalsam ved at påføre den på din mascara! Det giver dine vipper det blanke look, som mascara undertiden ikke kan opnå.

• Aveeno læbepomade:

Hun bruger Aveeno læbepomade for at undgå sprukne eller revnede læber. Læbe make -up lige så vigtigt som ja eller håret. Forskellige stilarter kan få dine læber til at se fyldigere eller tyndere eller skarpere ud.

• Skønhedsregime:

Hun drikker meget vand for at skylle alle de overskydende toksiner ud i hendes krop og holde hendes ansigt glødende. hun bruger en fugtighedscreme sammen med en SPF, dagligt. For at få sit ansigt til at se friskt ud, damper hun sine porer og anvender ansigtsvask og toner. Fugtighedscremen kommer bagefter.

Jennifer Aniston Makeup Tips:

• Makeup:

Jennifer foretrækker nøgen makeup frem for lyse farver som rød. Hun har kendt for at sige, at hun ikke kan trække rød læbestift af. Hun bruger nøgen læbestift, beige og brune øjenskygger, tonet fugtighedscreme og ren foundation. Hun føler, at for meget bling er uegnet til hende, hvilket er sandt. Hun trækker nøgen makeup bedre end nogen anden! Nogle af de kosmetik, hun brugte jævnligt, omfatter Estée Lauder’s Automatic Lip Pencil Duo i figen, Dr. Hauschka Moisturizing Day Cream, La Mer The Treatment Fluid Foundation og Neutrogenas $ 3 Original Facial Cleansing Bar.

Jennifer Aniston Hudtips:

• Ansigtsstimulerende behandlinger:

Jennifer Aniston afslører sine hemmeligheder for fejlfri, glat hud. Hun tror på, at du efter en vis alder har brug for behandlinger, der stimulerer dine ansigtsmuskler til bedre blodcirkulation. Dette er den bedste anti-aging tip til at forhindre rynker, fine linjer og slap hud. Hun får regelmæssigt mikrostrøm ansigtsbehandlinger, der hjælper med øjeblikkeligt at stramme og tonere hudens muskler.

Jennifer Aniston Diet Secrets:

• Kost:

Jennifer nyder en velafbalanceret kost rig på hørfrøolie, C-vitamin og multivitaminer. Til morgenmad har hun en vandmelonsmoothie, til frokost har hun en suppe med mælkebøttefrø, spinat og grønne grøntsager, mens hun til aftensmad har en salat, der indeholder hvidløg, havsalt, en flok hakket persille, tomat og en halv hvidt løg. Hun har også kendt for at bruge en babymad -crash -diæt til hurtigt at tabe sig. Hun spiser også meget salat.

Jennifer Aniston er en meget disciplineret person. Bag hendes smukke hud og figur er der en enorm mængde hårdt arbejde og dedikation over for hendes krop. Jennifer Aniston mener, at der ikke er nogen genvej til succes. Man skal regelmæssigt vedligeholde deres kroppe, og det er vigtigt at vælge den rigtige kombination af skønhed, hud, træning og kostråd. Hun råder også folk til ikke at forkæle sig med Botox så længe de kan lamme dine ansigtsmuskler. Hun står inde for at holde hendes hud fri for makeup så meget som muligt for at forhindre hudskader. Vi håber, at du følger hendes tips og forbliver lige så smuk som denne diva!