15 bedste hjemmemedicin til langt hår
Er du misundelig på din vens lange hår? Gad vide hvordan man vokser langt hår som en Rapunzel? Vi har nogle gode nyheder! Det er bestemt muligt at opnå længden af dit valg ved at passe lidt på dit hår. Også at prøve et par hjemmemediciner til langt hår kan helt sikkert gøre tricket uden at skulle bruge en formue.
Sammen med et langt hår kan disse helt naturlige metoder gøre dit hår sundt og næret. De virker ved at styrke dine hårsække indefra og øge optagelsen af næringsstoffer. Det er ikke alt! Der er mange andre fordele ved at bruge disse hårmasker, som skal diskuteres detaljeret nedenfor.
Hvad er de faktorer, der stopper hårvækst?
Inden vi lærer om procedurerne, er det vigtigt at kende til de faktorer, der påvirker din hårvækst. Ved at identificere grundårsagen kan du vælge det rigtige middel for bedre resultater. Her er nogle af de største bidragydere, der forhindrer dit hår i at vokse:
- Alder: Ligesom din fysiske krop oplever ændringer med alderen, selv dine hårsække kan gennemgå processen. Med alderen bliver skaftene beskadiget og er tilbøjelige til at falde hår. Selv hastigheden af hårvækst bremses også.
- Stress: Livsstilsstress kan ikke kun påvirke din krop og dit sind, men også forhindre din hårvækst. Stress kan udløse visse hormoner, som midlertidigt stopper din vækstcyklus.
- Genetik: Hvis dine forældre eller nærmeste familiemedlemmer har en dårlig hårvækst, er chancerne stor for, at du også kan klare det. Gener spiller en vigtig rolle i beslutningen om hårets længde og volumen.
- Kemikalier og varme: I et forsøg på at se godt ud, bruger mange mennesker kemikalier og varmestyling, hvilket fører til permanent skade på håret. Det reducerer ikke kun hårets kvalitet, men stopper også væksten.
- Alopeci: Dette er en autoimmun sygdom, som angriber dine egne celler. Mennesker, der har Alopecia, har pletter af hår, der falder af og en høj risiko for nul hårvækst i fremtiden.
Sådan dyrkes langt hår med hjemmemedicin?
Ved du, hvordan du vokser og får langt hår ved hurtigt at bruge hjemmemedicin? Her er en liste over de bedste og effektive midler til langt hår.
1. Æg til hårvækst:
Her er et af de bedste hjemmemediciner til langt hårvækst med æg. Æg er fyldt med protein, hvilket er vigtigt som næring til hårpleje. De er rige på næringsstoffer som biotin, lecithin og folat, sammen med andre vitaminer som E, K og D. Æg indeholder også vigtige aminosyrer, som kan øge din hårvækst og nære dine tråde.
Ingredienser:
- Æggeblommer – 2
- Olivenolie – 1 spsk
Forberedelsestid: 5 minutter.
Sådan forbereder og anvender du?
- Pisk æg godt for at opnå en cremet konsistens.
- Tilsæt olivenolie til denne blanding.
- Påfør det jævnt på vådt hår.
- Lad det stå i 30 minutter.
- Vask med en mild shampoo.
Hvor ofte skal jeg gøre dette? En gang om ugen.
2. Bukkehornfrø til langt hår:
For at stoppe hårtab og tab helt, prøv at bruge kraften fra bukkehornsfrø. Også kaldet methi, denne ingrediens bekæmper hårfald ved at fjerne hovedbundsproblemer og infektioner. Det kan endda konditionere dit hår naturligt og gøre det utrolig glat. Methi topper absolut listen over hjemmemediciner til hårvækst hurtigere og længere.
Ingredienser:
- Bukkehornfrø-3-4 spsk
- Citronsaft – få dråber
- Vand – at suge
Forberedelsestid: 5 minutter Plus blødning natten over.
Sådan forbereder og anvender du?
- Lav en pasta ud af gennemblødte bukkehornsfrø.
- Tilsæt lidt vand for at danne en jævn konsistens.
- Tilsæt et par dråber citronsaft til denne blanding.
- Påfør det jævnt på hovedbund og hår.
- Lad det sidde i 30 minutter og vask med en mild shampoo.
Hvor ofte skal jeg gøre dette? En gang om ugen.
3. Aloe Vera kan gøre dit hår langt:
Aloevera kan stimulere selv sovende hårsække og føre til hurtigere hårvækst. Den indeholder mange enzymer, der reparerer dine hovedbundsceller og reducerer skader. Aloevera beskytter også din manke mod UV -skader og tilføjer volumen. Det kan endda forsegle fugt og genopbygge fugtighedsniveauerne. Sådan vokser du langt hår hurtigt med Aloe:
ingredienser:
- Aloevera Gel –1 kop
- Honning – 2 spsk
Forberedelsestid: 5 minutter.
Sådan forbereder og anvender du?
- Bland Aloevera gel med honning.
- Blend godt for en glat konsistens.
- Påfør det direkte på hår og hovedbund.
- Lad det stå i 30 minutter.
- Skyl med normalt vand.
Hvor ofte skal jeg gøre dette? En gang om ugen.
4. Amla til langt hår:
Amla er en af de bedste til hårplejeløsninger. Amla er kendt som en antibakteriel, en antiinflammatorisk og en antioxidant frugt. Frugten har mange fordele, især når det kommer til at tackle hovedbundsinfektioner og hårfald. Dette middel er også rig på antioxidanter som C-vitamin, som kan bekæmpe frie radikaler og reducere oxidativ skade på dit hår.
Ingredienser:
- Amla pulver – 2 spsk
- Kokosolie – 2 spsk
Forberedelsestid: 5 minutter.
Sådan forbereder og anvender du?
- Tilsæt amla pulver til kokosolie.
- Blandingen opvarmes lidt.
- Påfør det jævnt på hovedbund og hår.
- Massage i 5-10 minutter.
- Lad det sidde i yderligere 20 minutter.
- Vask grundigt med vand.
Hvor ofte skal jeg gøre dette? En gang om ugen.
5. Avocado til langt hår:
En anden effektiv hjemmemedicin til langt og tykt hårvækst er Avocado. Den indeholder store mængder omega-fedtsyrer, som kan belægge dine tråde med en beskyttende senere og forhindre skader. Avocado er også rig på antioxidanter som E -vitamin, som kan gøre dit hår langt og stærkt. Desuden har den en høj koncentration af mineraler som kobber og jern for at fremme sundt hår.
Ingredienser:
- Moden avocado – ½ kop
- Moden banan – ½ kop
- Æggeblomme – 1
Forberedelsestid: 5 minutter.
Sådan forbereder og anvender du?
- Tilsæt alle ingredienserne i en skål.
- Bland godt for at opnå en glat konsistens.
- Påfør pastaen på dit hår, der dækker dine rødder og hovedbund.
- Lad det stå i 30 minutter.
- Vask med en mild shampoo.
Hvor ofte skal jeg gøre dette? En eller to gange hver uge.
6. Appelsiner til langt hår:
Appelsiner er gode at have i enhver form, juice eller hele frugten. Som en C-vitaminrig frugt kan appelsiner reducere hårfald, der skyldes oxidativ stress på mobilniveau. Sammen med indtagelse internt kan du også bruge appelsinsaft eller skrælpulver til at give sund hårvækst.
Ingredienser:
- Appelsinjuice – ½ kop
- Apple Mos – ½ kop
Forberedelsestid: 5 minutter.
Sådan forbereder og anvender du?
- Bland æblemos og appelsinsaft sammen.
- Påfør denne pasta på dit hår.
- Lad det tørre i 15 minutter.
- Skyl af med lunkent vand.
Hvor ofte skal jeg gøre dette? En gang om ugen.
7. Banan til langt hår:
Banan giver ikke kun en sund snack, men fungerer også som magi til hårvækst. At lave en maske med bananmasse, grøn te og æggeblomme med honning kan forbedre dit hårs kvalitet. Det kan reparere enhver skade forårsaget af kemisk glatning eller varme. Brug af det regelmæssigt kan gøre dit hår silkeagtigt og skinnende.
Ingredienser:
- Bananmos – ½ kop
- Grøn te – 10 ml
- Æggeblomme – 1
- Honning – 1 spsk
- Lime Juice – få dråber
Forberedelsestid: 5 minutter.
Sådan forbereder og anvender du?
- Bland alle ingredienserne sammen i en skål.
- Blend godt for at sikre, at der ikke er klumper.
- Fugt dit hår og påfør denne pasta.
- Brug en badehætte og lad den stå i 30 minutter.
- Vask med en mild shampoo.
Hvor ofte skal jeg gøre dette? En gang hver femten dage.
8. Sund kosthjælp til langt hår:
Det bedste ved hjemmemedicin er, at det er ret enkelt og næsten gratis. Lad os se en af de enkle og omkostningseffektive hjemmemediciner til langt hår. Det handler om at få alle de vigtige kosttilskud gennem en sund kost. Den bedste måde at vokse langt hår på er at have en proteinrig kost hver dag, du kan inkludere æg, kylling, yoghurt, ost, fuldkorn, spinat, og du kan også inkludere frugt eller frugtsaft i din kost. Hold dig til denne proteinrige kost hver dag, og se dit hår vokse elegant, dette er uden tvivl et af de bedste hjemmemediciner til længere hår.
9. Ricinusolie til langt hår:
Ricinusolie er en meget udbredt ingrediens i mange indiske husstande for sin rolle i hårvækst. En varm ricinusmassage i din hovedbund kan få dit hår til at vokse længere og stærkere. Det kan endda opmuntre til nye hårsække i inaktive hovedbundsceller. Desuden kan ricinusolie også reducere for tidlig grånende.
Ingredienser:
- Ricinusolie – 2 spsk
- Kokosolie – 1 spsk
Forberedelsestid: 5 minutter.
Sådan forbereder og anvender du?
- Fortynd ricinusolie med kokosolie.
- Varm blandingen på mild varme.
- Påfør det på din hovedbund og massér godt.
- Lad det stå natten over.
- Vask det grundigt med en mild shampoo.
Hvor ofte skal jeg gøre dette? Hver anden dag.
10. Æterisk olie hovedbundsmassage:
Brug af æteriske olier til hårmassage kan være fordelagtigt på mange måder. Olier som rosmarin, enebær, lavendel, pebermynte kan forbedre tilstanden i din hovedbund og fremskynde hårvækstprocessen. Disse olier har også en beroligende effekt på dine nerver og hjælper med at lindre stress.
Ingredienser:
- Lavendelolie-5-6 dråber.
- Pebermynteolie-5-6 dråber.
- Rosmarinolie-5-6 dråber.
- Enhver bærerolie – 3 spsk.
Forberedelsestid: 5 minutter.
Sådan forbereder og anvender du?
- Tag en bærerolie som kokos, oliven eller ricinusolie.
- Tilsæt æteriske olier og bland godt.
- Varm blandingen lidt og påfør den på din hovedbund.
- Massér godt i 10-15 minutter.
- Lad det stå i en time, før det skylles af.
Hvor ofte skal jeg gøre dette? En eller to gange om ugen.
11. Kartoffelsaft til langt hår:
Grundingrediensen i hvert køkken kartoffelsaft viser sig at være et godt hjemmemedicin til langt hår. Kartoffelsaft indeholder mange vigtige næringsstoffer som vitamin B, zink og niacin, som hjælper med naturlig hårvækst. Det fungerer endda som et opklarende middel til at fjerne urenheder og fjerne porerne.
Ingredienser:
- Kartoffelsaft – 1 kop.
Forberedelsestid: 5 minutter.
Sådan forbereder og anvender du?
- Ekstrakt juice fra en revet kartoffel.
- Brug en vatrondel til at absorbere saften.
- Snit dit hår og påfør det på hovedbunden.
- Massér godt i 5-10 minutter.
- Lad det stå i en time.
- Vask med en mild shampoo.
Hvor ofte skal jeg gøre dette? En eller to gange om ugen.
12. Æblecidereddike:
Et andet godt og let at bruge hjemmemedicin til langt hår er æblecidereddike. ACV er kendt for sine dybe rensende egenskaber for effektivt at fjerne snavs og forurening. Ved at afbalancere de naturlige pH -værdier i din hovedbund kan ACV kontrollere oliesekretionen, der kan tilstoppe dine porer. Prøv denne ACV -skylning for at bemærke synlig forskel.
Ingredienser:
- Æblecidereddike – ½ kop.
- Vand – ½ kop.
Forberedelsestid: 5 minutter.
Sådan forbereder og anvender du?
- Fortynd ACV med vand.
- Vask dit hår med en mild shampoo.
- Brug denne ACV -opløsning som en sidste skylning.
Hvor ofte skal jeg gøre dette? En eller to gange om ugen.
13. Cayennepeber til langt hår:
Ja! Du hørte det rigtigt! Cayennepeber har mange terapeutiske fordele for dit hår. Et kemikalie kaldet Capsaicin til stede i Cayennepeber aktiverer dine hårsække og øger hastigheden af hårvækst. Det kan endda bekæmpe skadelige mikrober i hovedbunden som bakterier, svampe og forbedre dit hårs sundhed. Sådan får du dit hår til at vokse længere med Cayennepeber:
Ingredienser:
- Cayennepeber – 1 spsk
- Olivenolie – 3 spsk
Forberedelsestid: 5 minutter
Sådan forbereder og anvender du?
- Bland Cayenne peber pulver med olivenolie.
- Snit dit hår og anvend denne løsning.
- Løb ikke dybt i hovedbunden, da det kan forårsage en brændende fornemmelse.
- Lad det sidde i 15-20 minutter.
- Vask med en mild shampoo.
Hvor ofte skal jeg gøre dette? En eller to gange om ugen
14. Enkel hår ned bevægelse:
Et af de hjemmediciner til langt hår er bare at vende dit hår ned. Ved at vende dit hår ned i et par minutter forbedres blodcirkulationen i hovedbunden, og det gør det i 4-5 minutter hver dag langsomt med til at få håret til at vokse længere. Dette er et af de billigste og nemmeste hjemmemediciner til langt hår på 1 måned.
15. Åndedrætsøvelser eller yoga:
Stress er nøglen til mange af sundhedsproblemerne, og det inkluderer hårfald, skaldede pletter osv. Ved at tage Yoga -ruten kan du befri din krop og sind fra stress. Åndedrætsøvelser og meditation kan berolige dine nerver, sammen med at øge blodgennemstrømningen til dine follikler. Lav en kombination af forskellige stillinger med synkroniserede åndedrætsbevægelser for en smuk manke!
Yderligere tips til langt hår:
Følg disse vigtige tips sammen med hjemmemedicinerne for at opnå hurtigere resultater:
- Spis en afbalanceret kost, der er fuld af ernæring og rig på fibre. Dette kan forbedre din fordøjelse og fjerne toksiner fra kroppen.
- Masser din hovedbund regelmæssigt for at øge blodgennemstrømningen til dine hovedbundsceller.
- Trim dit hår en gang om måneden for at slippe af med tørt, dødt hår.
- Brug en mild shampoo til hårvask. Undgå også at vaske dit hår for ofte, da det fjerner de naturlige olier.
- Drik masser af vand og bliv hydreret. Du skal have mindst 8 glas vand om dagen.
Oversigt:
Selvom disse midler til hårvækst garanteret virker, skal du bemærke, at resultaterne varierer fra person til person. Da disse er naturlige metoder, viser de deres virkninger meget langsomt. Så du skal være tålmodig og prøve dem regelmæssigt. DET er også en god idé at konsultere en trikolog om dit hårtab og tage en ordentlig behandling. Brug af disse metoder parallelt med din medicin er sikker på at tilføje et par centimeter til længden af dit hår!