Yrtit vieroitukseen – voit käyttää niitä kehon puhdistamiseen onnistuneesti!

Jos luulet kehon detox on moderni termi, olet väärässä. Ei, mutta siitä puhutaan nykyään paljon useammin. Kehittyneissä teollisuusmaissa pyritään jatkuvasti välttämään monia orgaanisia ympäristömyrkkyjä ja raskasmetalleja ja poistamaan niistä keho. Ihmiset uskovat, että terveet elämäntavat ovat onnellisen ja pitkän elämän perusta. Lisäksi tietämyksemme vieroitusmenetelmistä on nyt paljon rikkaampi kuin vuosisatoja sitten ja se auttaa meitä edelleen tietoisesti sisällyttämään lääkekasveja ja yrttejä päivittäiseen ruokavalioon. Toimituksemme haluaa myös antaa pienen panoksen tiedonkulkuun, minkä vuoksi raportoimme usein terveistä vieroituskeinoista. Kutsumme tätä pähkinänkuoressa luonnollisena lääkkeenä, joka kasvaa kynnyksellä. Tässä artikkelissa esittelemme sinulle kolme yrttiä, jotka poistavat kehosi toksiineista ja raskasmetalleista. Pysy kanavalla!

 “Olkoon ruoka lääkkeesi ja lääke ruokasi” – Kos Hippokrates, modernin lääketieteen isä

Nykyään puhutaan paljon “haitallisista” elintarvikkeista, koska nautimme päivittäin lukuisia orgaanisia ympäristömyrkkyjä, kun nautimme lihaa, kalaa, hedelmiä ja vihanneksia, jotka sitten varastoituvat elimistöön. Tässä suhteessa terveellinen ruoka on erityisen tärkeää. Kunkin toksiinin määrä vaihtelee eri ruokavalioiden mukaan.

Jotkut elintarvikkeet, lääkekasvit ja yrtit tukevat organismin kykyä kestää ulkoista stressiä. Tästä syystä haluamme käsitellä jälleen luonnollista vieroitusaihetta. Olemme valinneet vain kolme yrttiä detoxiin, jotka poistavat hitaasti mutta turvallisesti kehosta myrkkyjä ja raskasmetalleja. Kasviperäisen lääketieteen mukaan nämä ovat myös tärkeitä osia vieroitushoidoissa. Toisaalta niitä voidaan rikastuttaa ruoalla tai nauttia teena. Detoxin yrttejä voidaan lisätä myös vihreisiin smoothieihin. Näillä on samanaikaisesti puhdistava, puhdistava ja puhdistava vaikutus. Tässä on kolme suosikkiamme yrttien joukosta.

Korianteri on erinomainen luonnollinen lääke detox -hoidoissa.

• Yrtit vieroitukseen: korianteri

Korianteri on tunnettu lääkekasvi, jota käytetään pääasiassa meksikolaisessa ja välimerellisessä keittiössä. Kaikki tämän lääkekasvin osat ovat syötäviä, mutta korianterin lehtiä ja siemeniä käytetään yleensä ruoanlaitossa. Uusien tieteellisten tutkimusten mukaan korianterin sisältämät vaikuttavat aineet voivat poistaa myrkkyjä ja raskasmetalleja ihmiskehosta. Siksi lääkekasveja käytetään detox -hoidossa. Sillä on suuri merkitys amalgaamikuormien parantamisessa. Korianterin parantava voima johtuu viime aikoina raskasmetallien, erityisesti aivoissa kiertävän elohopean, poistamisesta kehosta. On kuitenkin korostettava, että korianteri on vain apu lääketieteellisessä terapiassa.

 Kaikki korianterikasvin osat ovat syötäviä.

Lääkekasvi on tunnettu ja laajalti käytetty muinaisista ajoista lähtien. Korianteria kasvatettiin Egyptissä, Kiinassa ja Intiassa, mutta sen yleinen nimi coriandrum on kreikkalaista alkuperää. Korianteri on ollut laajalti levinnyt Euroopassa varhaisesta keskiajasta lähtien, ja sitä kutsutaan yleisesti kiinalaiseksi persiljaksi. Muinainen kreikkalainen lääkäri Hippokrates Kos, lääketieteen isä, kuvaili korianteria yrttilääkkeeksi. Myös Kaarle Suuri (742-814) arvosti sen parantavaa aromia ja määräsi lääkekasvien viljelyn tässä maassa.

 Hedelmät sisältävät parantavaa eteeristä öljyä.

Vihreän yrtin parantava voima tulee pääasiassa eteerisestä öljystä, joka sisältyy kypsiä korianterin hedelmiä. Siksi niillä on paisuttava, kouristuksia estävä ja antibakteerinen vaikutus. Korianterikasvin vihreillä osilla on erityinen vikamainen haju. Näillä on detoksifikaatiovaikutus, jos myrkytetään raskasmetalleilla ja hampaiden amalgaamikuormituksilla.

 Korianteri puhdistaa luonnollisesti kehon.

Kotona voit valmistaa korianteriteetä lääkekasvin hedelmistä. Esimerkiksi 1 tl täysin kuivattuja hedelmiä poltetaan kupissa kuumalla vedellä. Anna teen hautua 5 minuuttia, suodata ja juo makeuttamaton 3 kertaa päivässä jokaisen aterian jälkeen. Tuoreiden korianterinlehtien tinktuuria voidaan käyttää myös ulkoisesti hieroen reumaa ja päänsärkyä varten. Sisäisesti vain muutama tippa sitä voidaan laimentaa pieneen veteen ennen syömistä. Sen detoksifikaatiovaikutus on vertaansa vailla.

 Tunne maidon ohdakkeen parantava voima?

• Vieroitus maidon ohdakkeella

Maito -ohdakkeen detox -ominaisuudet ovat ehkä vähemmän tunnettuja. Lääkekasvi edistää maksan uudistumista, jota ympäristömyrkyt, alkoholi tai huumeet vahingoittavat kemoterapian aikana. Maito -ohdake on erinomainen, mutta vain tukeva lääkekasvi tässä vieroitushoidossa. On kuitenkin todistettu, että maidon ohdake vaikuttaa suotuisasti maksaan, mukaan lukien uusien maksasolujen muodostuminen. Tästä syystä apteekista löytyy monia valmiita valmisteita, jotka sisältävät tätä lääkekasvia.

 Valmista myrkyllistä teetä kotona!

Ohdake voidaan juoda teetä kotona. On suositeltavaa jauhaa ensin maito -ohdakkeen siemenet laastissa, kaada sitten niiden päälle kiehuvaa vettä ja anna niiden hautua 10 minuuttia. Tee juodaan kolme kertaa päivässä, yksi kuppi 30 minuuttia ennen ateriaa. Lääkekasvin siemenet voidaan myös varastaa, noin 2 rkl päivässä.

 Mintun vihreissä lehdissä on raikas tuoksu.

• Lääkekasvit detox: minttu

Minttu on helppohoitoinen lääkekasvi ja kasvaa upeasti ulkona puutarhassa tai keittiön yrttiruukussa. Nimi Mentha on peräisin muinaisesta kreikkalaisesta rakkauden ja mustasukkaisuuden legendasta. Minttuperheeseen kuuluu nykyään piparminttua, marokkolaista nana -minttua, bergamotin minttua, paikallista viherminttua, vesiminttua, kissanminttua ja kenttäminttua. Tuoksuva kasvi on laajalti käytetty, ennen kaikkea sitä käytetään vatsavaivoihin, koska sen detoksifikaatiovaikutus on tunnettu muinaisista ajoista lähtien. Lisäksi niiden erehtymätön tuoksu löytyy nyt hammastahnasta ja purukumista. Vihreät, tuoreet mintunlehdet koristavat mojitoa ja ne tuntuvat suklaan tai piparminttu -liköörin ainesosana. Mintun tee on suosittu parantavista detox -ominaisuuksistaan ​​ja miellyttävästä aromistaan.

 Minttu vatsan hyvinvointiin ja päänsärkyyn

Mintun lääkinnälliset ominaisuudet perustuvat sen korkeaan eteeristen öljyjen pitoisuuteen. Tämä sisältää ensinnäkin mentolia, ja kasvi sisältää myös flavonoideja, tanniineja ja katkeriaineita. Niiden osuus yksittäisissä mintun lajikkeissa on kuitenkin erilainen. Tästä syystä minttu on tärkeä ainesosa eri virvoitusjuomissa ja detox -smoothieissa. Piparmintun eteeristä öljyä käytetään laajalti, myös aromaterapiassa. Sen raikas tuoksu vahvistaa aivoja ja edistää selkeää ajattelua. Se sopii täydellisesti toimisto- ja kokoushuoneiden tuoksuvalaisimiin, koska raikas tuoksu auttaa huonossa keskittymisessä, henkisessä väsymyksessä ja huonossa muistissa.

Mintun erehtymätön tuoksu virkistää mielen.

Mintun eteerisellä öljyllä on antiseptisiä ominaisuuksia ja se auttaa vilustumiseen ja flunssaan. Sillä on myös vahvistava ja uudistava vaikutus maksaan. Suuvetessä tai hammastahnassa se johtaa raikkaaseen hengitykseen ja terveeseen limakalvoon. Minttu on myös erittäin suosittu kosmetiikassa. Se puhdistaa ja puhdistaa myrkkyjä, minkä vuoksi lääkekasvia käytetään pääasiassa väsyneen ja epäpuhtaan ihon hoitoon.

Oheinen video näyttää kuinka valmistaa kuuluisa marokkolainen mintun tee.

Nyt sinulla on tarpeeksi tietoa ja voit itse päättää, mitä yrttejä haluat käyttää detoxiin. Neuvomme on: On parasta saada neuvoa lääkäriltäsi ennen yrttihoidon aloittamista! Voit siis olla täysin varma, että teet parhaasi terveydellesi!

Korianteri on epäilemättä yksi yrttejä detox.

 Luonnossa on lukuisia vähän tunnettuja lääkekasveja.

 Aromaattinen tee selkeisiin ajatuksiin päässäsi.

 Hyödynnä yrttien parantavaa voimaa detoxiin!