Sisustus ja urheilu – miten voit yhdistää ne?

kauniita eläviä ideoita urheilualueiden suunnittelu pyöräily

Urheilu sisustuksessa – Kuinka integroida urheiluvälineet sisustukseen?

Liikunnan harrastamisen tiedetään olevan tervettä ja hyvää. Fitness on moderni. Joskus siihen ei kuitenkaan ole tarpeeksi aikaa. Siksi on järkevää perustaa kuntosali kotona. Mutta miten laitteet sisällytetään sisustukseemme??

Voit mennä sen kanssa hyvin ja päivittää ja hienosäätää muotoilua. Lue, koska alla olevat esimerkit osoittavat, kuinka tämä on mahdollista. Pyrkimys terveeseen elämään on yksi aikamme suurista arvoista. Tästä syystä laitteet tekevät suunnittelustamme nykyaikaisemman ja ajan tasalla.

Terveenä eläminen on elämänfilosofia

kauniita elämisen ideoita terveellinen ruoka tekee urheilua

Suunnittele toimiva urheilukulma kotona

Integroi juoksumatto makuuhuoneen suunnitteluun

Pidätkö liikunnasta?

Harjoittelu kotona juoksumatolla

Löydä oikea tila

Ensimmäinen peruspäätös, joka sinun on tehtävä, on määrittää kuntosalisi sijainti. Haluatko, että laitteet sijoitetaan yhteen huoneeseen? Tai jaettaisiinko ne mieluummin eri yksittäisiin huoneisiin?

Suunnittele pieni kuntosali

Suunnittele kuntosali uima -altaan välittömässä läheisyydessä

Hyödynnä autotalli

Jos valitset ensimmäisen vaihtoehdon, seuraa toinen kysymys: palveleeko kotitekoinen kuntosali vain tätä tarkoitusta vai ei? Voiko sitä käyttää satunnaisena työ-, vieras- ja juhlahuoneena samanaikaisesti? Mitä teet siitä?

Työ ja urheilu

Huomaamme, että kaikki edellä mainitut yhdistelmät ovat järkeviä. Käsitelkäämme nyt syvemmin yhtä juuri mainitusta ajatuksesta. Kyse on työ- ja urheilutilojen yhdistämisestä. Pidämme tätä erityisen sopivana. Monet ihmiset, jotka istuvat tietokoneen ääressä koko päivän, tarvitsevat liikuntaa muutoksen vuoksi. Heti kun pitoisuus laskee tai tietty jäykkyys tuntuu, voit mennä laitteen luokse muutamaksi minuutiksi.

Sovita urheiluvälineet muihin huonekaluihin

Tuo koko asia harmoniaan värien suhteen

Älä unohda ostaa laitteita sopivissa väreissä. Tällä emme välttämättä tarkoita sitä, että he poimivat huoneen tärkeimmät vivahteet. Voit ostaa kuntolaitteita neutraaleissa sävyissä. Se on melko halpaa, koska voit siirtää ne toiseen huoneeseen helpommin.

Moderni ja toimiva sisustus

Älä myöskään hylkää koristeluvaihtoehtoa. Voit myöhemmin maustaa laitteita nauhalla, jotta ne voidaan sisällyttää mihin tahansa sisustuskonseptiin.

Sisustussuunnittelu modernilla ilmeellä

Tausta tai aksentti?

Tiedätkö tarkalleen, haalistuuko kuntolaite taustalle vai onko siinä aksentti Sisustussuunnittelu pitäisi edustaa? Tämä koskee niiden asettelutapaa sekä suunnittelun ja erityisesti värien valintaa.

Erillinen pieni nurkka urheilulle makuuhuoneessa

Piilota juoksumatto olohuoneen sohvan taakse

Lattia ja materiaalit

Käsittelimme monia tyylillisiä näkökohtia. Mutta on muitakin, jotka on otettava huomioon. Et esimerkiksi voi sijoittaa raskaita kuntolaitteita mille tahansa lattialle. Sen on oltava riittävän kestävä, jotta kuormasi ei vahingoita sitä. Etkö halua jättää suuria jälkiä upealle matollesi tai puulattiallesi??

Turvallisuudella on tärkeä rooli

Toiseksi sinun on myös ajateltava turvallisuuttasi. Tietyt lattiat ovat melko liukkaita. Onnettomuusriski tulee entistä todellisemmaksi mahdollisen hikoilun vuoksi. Hyvät makuumatot auttavat vain tiettyyn pisteeseen asti. Kumi- ja PVC -laatat ovat erityisen sopivia. Nämä eivät ole liian lujia, vaikka kaadutkin.

Pidä huolta turvallisuudestasi

Motivoiva sisustus tai upea näköala?

Kuinka kauan haluat treenata kotona? Näkymä ja huoneen sisustus ovat erittäin tärkeitä motivaatiollesi. Täydennä urheilualue vyöhykkeellä Sisustussuunnittelu yksityiskohdilla ja kuvilla, jotka rentouttavat, häiritsevät arkea ja antavat energiaa. Monilla maisemilla, kuten metsällä tai merellä, on nämä kyvyt. Ehkä oikea taustakuva kodin urheilu- ja kuntosalille olisi juuri oikea. Parhaassa tapauksessa sinulla on kaunis näkymä kotoa. Jos mahdollista, aseta laitteet sinne.

Kuntosali, jossa on paljon ikkunoita

Urheilukulma vaaleanvihreillä seinillä

Kaunis näkymä stimuloi harjoittelua

Alue kylpylään ja venyttelyyn

Monet ihmiset, jotka ovat kiinnittyneet liikuntaan, laihtumiseen ja lihasten rakentamiseen, laiminlyövät rentoutumisen. Aseta tilaa venyttelyyn, joogaan ja pilatesharjoituksiin. Nämä vapauttavat jännitystä ja tehostavat lihasten uudistumista. Tämä on tärkeää, jotta voit saavuttaa hyvän suorituskyvyn pitkällä aikavälillä. Siksi, jos mahdollista, asenna suurempi kylpylä ja venytysalue! Se on yhtä tärkeä kuin kuntosalilaite.

Jätä tarpeeksi tilaa joogaharjoituksiin kotona