5 gyakori gyümölcs, amelyeket el kell kerülni szoptatás alatt
Igen! A gyümölcsök jót tesznek neked. De vannak bizonyos ételek, amelyeket kerülni kell szoptatás alatt. Vannak olyan gyümölcsök, amelyek vegyi anyagokat és tápanyagokat tartalmaznak, amelyek jót tesznek az Ön számára, de ugyanakkor nem jóak a baba számára. Ezért nagyon óvatosnak kell lennie az étrenddel, ha szoptató anya. Az egyik legfontosabb lépés, amelyet szoptatás alatt el kell végeznie, egy táblázatot kell készítenie azokról a gyümölcsökről, amelyeket kerülnie kell a szoptatás alatt, és ennek megfelelően kell követnie. Ez a cikk felsorolja a legjobb és legfontosabb gyümölcsök listáját, amelyeket kerülni kell szoptatás alatt.
Szoptatás alatt kerülendő gyümölcsök:
Lássuk, milyen gyümölcsöket nem szabad enni szoptatás alatt.
1. Kiwi:
Az összes gyümölcs közül a kiwi fontos. A gyümölcsök olyan tápanyagokat és természetes elemeket tartalmaznak, amelyek egyébként valóban jót tesznek az Ön számára, de nem lesz helyénvaló a szoptatási étrendbe való felvétel, mivel előfordulhat, hogy nem megfelelő a baba számára, és ezért nem engedélyezhetők.
A gyümölcsnek édes íze is van, ami valójában káros a baba számára, és ezt a szoptató anya nem fogyaszthatja. Ez így elmondható az egyik legjobb gyümölcsnek, amelyet kerülni kell a szoptatás alatt.
2. Eper:
Ez a gyümölcs antioxidánsokat tartalmaz, amelyek valójában jót tesznek az anyának, csak akkor, amikor már túl van azon a szakaszon, amikor anyatejjel kell táplálni gyermekét. Az eper nagyon édes, és ez a mennyiségű cukor nem lehet jó a babának, így ez a gyümölcs nem megengedett a szoptató étrend részeként. Az egyik legrosszabb dolog ebben a gyümölcsben az, hogy színtartalommal rendelkezik, mivel nem kap mindenhol tiszta epret. Ez a gyümölcs igazán jó azoknak, akik finom receptet szeretnének készíteni, de biztosan nem a szoptató anyának. Így az eper az egyik legfontosabb gyümölcs, amelyet szoptatáskor kerülni kell.
3. Ananász:
Az ananász azon kevés gyümölcsök egyike, amelyeket szoptatás közben is kerülnie kell. Valójában nagyon jó gyümölcs szinte mindenkinek és mindenkinek. Természetes elemekkel rendelkezik, amelyek belülről egészségesen tartják a testet. Ugyanez az oka annak, hogy ez a gyümölcs nem vehető fel a szoptató anya étrendjébe. A gyümölcs túl szép ahhoz, hogy igaz legyen. Az ilyen tiszta és nyers természetes jóság allergiás lehet a baba számára, így a szoptató anya nem fogyaszthatja ezt a gyümölcsöt a szoptatás előtt vagy alatt.
4. Cseresznye:
A cseresznye gyönyörű gyümölcs, és nagyon jó mindannyiunk számára. De az egyetlen dolog, ami miatt ez a gyümölcs nem alkalmas a szoptató anyára, a hashajtó tartalom. A gyümölcs hashajtó tartalmú, és hashajtó hatással lehet az anyatejre, így nem fogyasztható szoptatás előtt. Ez az egyik azon kevés gyümölcs közül, amelyet kerülni kell a szoptatás alatt.
5. Szilva:
Csakúgy, mint a cseresznye, a szilva sem jó a gyermekét szoptató anyának. Ez elmondható az egyik legkevésbé fontos gyümölcsnek, amelyet kerülni kell a szoptatás alatt, ezért ez az utolsó a listán. De akkor is el kell kerülnie. Az aszalt szilva valójában rossz a szoptató anyának, mivel szennyezheti az anyatejet.
Ezeknek a gyümölcsöknek a tartalma nem jó a babának. Ha a baba teljesen függ az anyatejtől, akkor ezt szem előtt kell tartania, és követnie kell az orvosok által javasolt helyes étrendet, és nem szabad ennie ezeket a gyümölcsöket. Például a citrusfélék ebben az időben valóban károsak lesznek.