Kotitekoinen vegaaninen suklaa – terveellinen ja eläinystävällinen välipala

Helppoja reseptejä vegaaniselle suklaalle ja kuumalle kaakaolle

Vegaani on kiistaton uusi trendi terveellisen ruokavalion suhteen. Hyvin usein ajatellaan, että terveellisyydellä ei ole mitään tekemistä makeisten kanssa. Tänään näytämme sinulle, että voit syödä välipaloja puhtaalla omantunnolla ja samalla toimia ympäristöystävällisesti ja eläinystävällisesti. Veganismi alkaa kasvissyömisestä, mutta se on vielä kehittyneempi muoto, jossa vältät kaikki eläinperäiset tuotteet, kuten munat ja maitotuotteet.

Sana vegaani tulee englantilaiselta Donald Watsonilta, joka perusti Vegan Societyn vuonna 1944. Tämän yhteiskunnan muistiossa kuvataan veganismia “filosofiaksi ja elämäntapaksi”, joka vastustaa kaikenlaista eläinten hyväksikäyttöä. Tämän seurauksena todelliset vegaanit välttävät paitsi eläinperäisiä elintarvikkeita myös vaatteita ja muita eläimiin liittyviä esineitä. Syntyi uusi eläinten eettinen liike, joka on kestävä ja oikeudenmukainen paitsi eläimille myös ihmisille. Kunnianosoituksena eläinten oikeuksille päätimme tänään tarjota sinulle kaksi erittäin kevyttä mutta herkullista reseptiä. Erityisesti ne, joilla on makea hammas, arvostavat tätä todella.

Rakkaus ja suklaa yhdessä

Kuinka voit tehdä herkullisen kotitekoisen vegaanisen suklaan:

Ainekset:

• 1/2 dl sulatettua kookosvoita
• 2/3 dl raakaa kaakaojauhetta
• 5 rkl vaahterasiirappia
• 1/3 makeuttamatonta kuivattua kookospähkinää
• manteli voita
• ripaus Himalajan suolaa

Tumma suklaa paloina

Kuinka se tehdään:

Sekoita ainekset keskenään, kunnes saat tasaisen seoksen. Kaada tämä sitten tasaiselle levylle ja laita kaikki pakastimeen noin 10 minuutiksi. Kun se on kovettunut, ota tarjotin pois ja voitele pinta mantelivoin kanssa ja lisää loput suklaasta päälle. On erittäin tärkeää, että saat mantelivoin huoneenlämpöiseksi, jotta seos peittyy optimaalisesti. Nyt sinun tarvitsee vain laittaa suklaa pakastimeen vielä 30 minuutiksi. Nauti siitä heti, kun se on vielä mukavan viileää. hyvää ruokahalua!

Vinkki: Voit korvata mantelivoin millä tahansa pähkinävoilla. Haluttaessa voit käyttää myös kokonaisia ​​pähkinöitä, rusinoita, goji -marjoja tai muita kuivattuja hedelmiä. Huipulle ei ole rajoituksia.

Suklaaherkku kuivatulla kookospähkinällä

Tumma kuori vahvaa makua varten

Runsas suklaahiutaleita

Eläinperäiset, kasviperäiset ainesosat

Herkullista hemmottelua lasissa

Herkullinen, kermainen koostumus

Ota kokonaisia ​​tai jauhettuja pähkinöitä

Tasoita pinta huolellisesti

Kotitekoinen suklaan synti

Terve suklaa mantelivoin kanssa

Tumma suklaa on erityisen hyvä sydämelle

Jos pidät enemmän makeista juomista, meillä on luonnollisesti myös sinulle jotain herkullista – vegaanista kaakaota. Tässä myös resepti.

Tee vegaaninen kaakao itse 5 minuutissa:

Ainekset:

• makeuttamaton mantelimaito vanilja -aromilla tai ilman
• makeuttamaton kaakaojauhe (mieluiten orgaaninen)
• muuta kuin maitotuotetta tai tummaa suklaata
• Raakasokeria tai steviaa
• 1/8 rkl piparminttu- tai vaniljauutetta
• Kookos kermavaahto – halutessasi

Aistillinen, lämmin hemmottelu

Kuinka se tehdään:

Laita mantelimaito kattilaan ja anna kiehua miedolla lämmöllä. Lisää sitten kaakaojauhe, suklaa ja makeutusaine ja sekoita kaikki keskenään. Nyt jäljellä on vain suosikkiuutteesi ja voit lisätä sen pienellä kookoskermavaahdolla. Nauti tästä ihanasta, lämmittävästä suklaajuomasta ja haaveile kauniista!

 Kuumaa kaakaota kookos kermavaahdolla ja tumman suklaan hiutaleilla

Hieno vaahto ja lämpö

Valitut ainesosat

Tarjoile suosikkikakkujesi kanssa