Akupainanta- vaihtoehtoinen paranemismenetelmä

Mitä tiedät akupressurista?

Menestyksellä on suuri hinta näinä päivinä, ja se on elämää erilaisten kehon kipujen kanssa. Nämä alkavat hienovaraisesti, muuttuvat kroonisiksi tiloiksi ja jossain vaiheessa monet ihmiset menettävät elämän hauskan seurauksen.

Lääkkeillä ja muilla apuvälineillä on vain väliaikainen menestys. Toisaalta on myös muita hoitoja, jotka ovat miellyttäviä ja samalla takaavat kestävän vaikutuksen. Voit parantaa tuskamme. Tyypillinen esimerkki ovat hieronnat, kuten muutkin hoitokäytännöt, joihin kaikilla pitäisi olla varaa välissä. Tässä artikkelissa esittelemme sinulle toisen vaihtoehdon, eli akupressurin. Kaikki ovat kuulleet tästä menetelmästä, eikö olekin. Akupainanta esitetään usein liian monimutkaisella tavalla. Tämä lannistaa joitain ihmisiä, joille tämäntyyppinen hieronta kuulostaa liian abstraktilta tai eksoottiselta. Se voisi olla ratkaisu moniin kipuihin.

Akupainanta tietoa, viisautta, lääketiedettä 

Tarjoamme sinulle tietoa tyypillisestä kivusta, joka voidaan parantaa akupressurilla. Toivottavasti tämä auttaa sinua uskaltamaan kokeilla tätä hoitoa. Koska se on sen arvoista!

Tyypillisiä oireita, jotka voidaan parantaa akupressurilla

Monet oireet ja kivulias tilat voidaan hoitaa onnistuneesti akupressurilla.

Tässä muutamia esimerkkejä: päänsärky, korvakipu, niskakipu, selkä- ja hartiaongelmat.

Tällaisia ​​valituksia voidaan lievittää merkittävästi jopa erittäin vakavissa tapauksissa, joten ne eivät enää vaikuta potilaan elämään.

Taistele arjen valituksia hieronnalla 

Opi hierontaa itse

tutustu omaan kehoosi

päänsärky

Kenellä ei ole ollut päänsärkyä? Kun heistä tulee kroonisia, ne aiheuttavat suuren haasteen henkilön elämään. Yleisin päänsärky on se, joka aiheuttaa jännitystä selässä ja niskassa. Ne ovat tyypillisiä nykyajan ihmisille, koska he istuvat usein samassa asennossa ja kumartuvat eteenpäin tietokoneen edessä.

Akupainanta tietää neljä eri asiaa päänsärkyjen parantamiseksi. Ensinnäkin tämä on peukalon ja etusormen välinen kohta. Toinen on toisen ja kolmannen varpaan välissä. Kolmas kohta, jota on käsiteltävä tällaisella jännityksellä tai päänsärkyllä, on kulmakarvojen kärki.

Kehitä terveellisiä tapoja

Neljäs kohta on jälleen kulmakarvojen ympärillä. Tämä on yksi peukalo korkeampi kuin kulmakarvojen keskikohta.

Kuuntele omaa kehoasi

Yksinkertainen harjoitus, joka toimii hyvin selkäkipuun

Korva särky

On monia mahdollisia syitä, miksi voit kokea korvakipua. Nämä ovat erilaisia ​​infektioita, poskiontelongelmia, verenpaineen muutoksia, vettä korvassa jne. Mistä syystä tahansa, akupressura lievittää ja parantaa tätä kipua.

Ensinnäkin haluamme huomauttaa, että edellä mainittu jännitys voi myös olla syy korvasärkyyn. Paina sitten peukalon ja etusormen välistä kohtaa. Toinen piste sijaitsee niin sanotussa tragusissa, korvan vieressä. Kolmas piste on muutaman sentin korkeampi. Neljäs kohta on kulmakarvojen kärjen alapuolella.

Keho on monimutkainen ja erittäin looginen järjestelmä

Hammassärky

Hammassärkyyn voi myös olla monenlaisia ​​syitä. Se voi johtua jopa niskan jännityksestä. Lisäksi mahdollisiksi syiksi voidaan nimetä hampaiden kiristyminen unen aikana, infektioprosessit kehossa ja liian usein pureskeltava purukumi.

Ensimmäinen kohta on kuin kaksi ensimmäistä kiputyyppiä: tämä on etusormen ja peukalon välinen. Toinen tyypillinen alue on suuri masseteri kasvoilla. Joissakin tapauksissa akupressuuri auttaa toisen ja kolmannen varpaan välillä. Toinen on poskiluun alla.

Opi hyväksymään keho 

Selkäkipu

Selkäkipu on yksi 1900- ja 2100 -luvun kärsimyksistä. Hermot, lihakset ja nivelet voivat kaikki olla syitä siihen, miksi meillä on voimakas selkäkipu. Seuraavat kohdat toimivat hyvin kaikissa tapauksissa. Kaksi asiaa, joita tässä yhteydessä käsitellään, ovat kaksi sormea ​​ranteen alla kohti käsivartta. Ne ovat kumpikin muutaman tuuman päässä ranteestasi. Voit hieroa peukalon ja etusormen välistä pistettä ja toisen ja kolmannen varpaan välistä aluetta tai hieroa niitä.

Ole oman kehosi hallitsija

Kipu hartioissa tai niiden ympärillä

Olkapäät ovat kehon liikkuvimpia raajoja. On aivan normaalia, että niitä käytetään useammin ja ne vahingoittavat vastaavasti. Voit painaa jo mainittua kohtaa useita kertoja peukalon ja etusormen välissä. Akupainanta voi myös auttaa toisen ja kolmannen varpaan välistä aluetta. Käden ja olkapään välissä on myös kaksi muuta pistettä, yksi edessä ja toinen kehon takana, ja viisi muuta pistettä niskassa.

Tutustu vanhaan tietoon omassa kehossasi

Nämä ovat muutamia tyypillisiä esimerkkejä siitä, kuinka akupressuuri voi auttaa sinua. Voit käyttää sitä lievittämään useita muita kipuja, kuten vatsan tai polven. Yleinen tieto, jonka nyt annamme sinulle, on tarkoitettu auttamaan sinua neuvottelemaan tämän alan asiantuntijoiden kanssa, jotta voit kommunikoida paremmin ja tunnistaa hyvät akupressuriasiantuntijat välittömästi.

Akupainanta on kuitenkin vakavasti otettava parantava menetelmä, jota ei voi yksinkertaisesti harjoitella kotona ja ilman ammatillista valmistautumista.